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タイトル 1分で体がすっきり生き返る鼻トレ!
出版社 yamaha music media
価格 1300 円

深く呼吸できれば体はぐんと楽になります!

慢性疲労、不眠、肩こり、頭痛などの不調は、体のめぐりの悪さから発生します。「鼻呼吸」で体のめぐりを改善しましょう!「鼻なんて、においをかぐだけ」「口でも呼吸はできるよ」そんな風に思っている人にぜひ実践してほしい鼻トレです!

 
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